虫草蒸老鸭。用5枚、老雄鸭1只、、、、各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将顺颈劈开。
虫草蒸老鸭。用5枚、老雄鸭1只、黄酒、、、各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将鸭头顺颈劈开，放入冬虫夏草，用线扎好，放入大钵中，加黄酒、生姜、葱白、食盐、清水适量，然后把大钵放入锅中，隔水蒸约2小时，鸭熟即可。功效补虚益精，滋阴助阳。
本款是以虫草为主，助肾阳，益精血；以老鸭为辅，滋阴补虚。方中一偏于补阳，一偏于补阴，两者合用，共成补虚益精，滋阴助阳之权威药膳。
番茄藕。用番茄2个、藕1节、砂糖适量；先把番茄去皮，开水煮藕（3～5分钟），两者一并放入盘中，撒上砂糖即可。功效健脾开胃、生津止渴。
黑。用黑25克、50克；先把麻炒熟研末备用，再把洗净与入锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。功效补益肝肾，滋养五脏。更适于中老年体质虚弱者选用，并有预防早衰之功效。
现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的九种食疗方法。食疗长期坚持才有用最近常有病人问我，所谓的食疗到底管不管用？大街上到处都是打着药膳旗号的餐馆；报纸上、网络上、电视上也在天天宣传，吃这种食物可以抗癌，吃那种食物可以补充维生素，我们往往虔诚地按图索骥，
月经是由于子宫内膜脱落所引起，是女性特殊的生理现象，在一定程度上可以反映女性生理健康问题，但很多女性都存在月经量少的现象，那么月经量少怎么调理最有效呢? 月经量少怎么调理最有效 1、当归姜丝羊肉汤 食材：当归、新鲜生姜、羊肉、高汤、少许食用盐 做法：当
【验方一】三分之一，三分之二的量，去皮（不可沾水）磨成泥，加入与同量之面粉，使其糊浓稠，搅拌均匀，与临睡前，将此姜芋糊摊于长形布上，或是作成袋，贴于胸部睡觉，翌晨取下，连续七天，即可断根。【验方二】生姜一两切细，捣烂绞汁，同三钱，加研和如糊，以纱布包裹棉球蘸药糊，擦拭肺俞、大椎、膻中三个穴位。每穴擦
6月16日电据香港文汇报报道，中医有云：正气存内，邪不可干。面对香港肆虐，的感染个案屡创新高，有注册中医师教路，只要懂得跟随四时气候的转变，选择合适食材进行四季食疗，并以薏米、、、入膳，便能除湿热毒，增强免疫力，预防疾病。中医说药食同源，香港中文大学中医学院院长车镇涛表示，很多食物既可做菜、又可做药
20g，30g，100g，将猪胰切块加清水同时放入、煮30分钟，加少许盐饮用。15g、50g，加水500g煮粥，常食用。50g，60g，研成细粉，每次取10g，温开水冲服，每日2次。梗100g，50g，加水煎汤常服。30g，20g切细榨汁，兑凉开水60g，略加盐少许常服。去皮加煮成粥，服用。节（嫩芽
