我们的餐桌上离不开各种各样的蔬菜，它们也有防病治病的功效，说不定什么时候就能帮上你的小忙。
：用鲜熬汤饮服可有效地治疗轻度浮肿。常吃黄瓜还有助于减肥。
：可防止血管出血，使血小板保持正常生理机能，常吃茄子可预防脑血管病、。另外，对各种也有很好的预防作用。
：常吃有助于人体清热，用冬瓜熬水后冲洗或用冬瓜切片后擦洗患处，可治疗皮肤病，同时可预防和治疗热毒。
：经常食用可有效地治疗、，预防、。
：有很好的补肾益肝作用，同时还有降血脂、预防的作用。
：脚踝关节或腕关节、肘关节、膝后，将卷心菜捣成泥糊状，涂盖在患处，可防止患处肿胀和疼痛。
对于促进造血机能的恢复、抗和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆同醇沉积等具有良好的功效。白菜汁中的维生素A，可以促进幼儿发育成长和预防症。蔬菜汁的制法很简单，将新鲜蔬菜洗净切成小片，用榨汁机榨出蔬菜汁即可，饮用时用或调味。下面介绍几种蔬菜汁的食疗保健功效，以供参考。胡每天喝一定数量的鲜汁，能改善整个机体
缺钙对人体最大的危害是影响骨骼的生长发育，从而就会对身高、免疫力等造成不利影响。日常饮食是摄取钙质的重要来源，那么进食蔬菜可以补钙吗?什么蔬菜补钙最好呢? 什么蔬菜补钙最好 1、苋菜 苋菜性凉、味甘，具有消炎、祛湿的功效，而且它不仅含有多种维生素，而且还含有大量的钙质，
乳腺结节是一种十分常见的乳腺疾病，可以分为良性和恶性两种类型，其中良性的乳腺结节可以通过饮食调理来缓解和控制病情，那么乳腺结节吃什么菜最好呢? 乳腺结节吃什么菜最好 1、菠菜 菠菜中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、维生素E以及钙、磷、铁、碘、锌等矿物质
对于肝脏有损的患者来说，除治疗外，食疗养生亦是所需关注的，多吃新鲜的蔬菜不仅可补充人体对维生素的需求，而且对肝病的防治亦是有益的。那么，乙三阳患者吃什么蔬菜好呢？：其富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃，对大三阳病情
秋季天气干燥，易引起上火、便秘、口舌生疮等不适症状，那么秋燥上火吃什么好呢?秋燥上火吃什么蔬菜可以缓解呢?下面就简单介绍几种秋燥上火可以吃的蔬菜。 秋燥上火吃什么 1、胡萝卜 胡萝卜是应季蔬菜，可作为预防以及缓解秋燥上火的首选。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素
