当前位置:第一药 > 饮食养生 > 正文

抗癌防衰“鬼子葱”

鬼子葱是的变种,为科葱属植物,其学名叫“分蘖葱头”,民间还有毛葱、圆葱、头等称谓。成熟的鬼子葱也只有鸽子蛋般大小。

春暖花开时节,东北人家房前屋后的小菜园里,一丛丛嫩绿的鬼子蓬勃而出。喜食“蘸酱菜”的东北人对鬼子葱偏爱有加。鲜嫩的下,是新月状莹白若玉的葱头,吃起来微辣中略带清甜,令人食欲倍增。

鬼子葱是的变种,为科葱属植物,其学名叫“分蘖葱头”,民间还有毛葱、圆葱、红葱头等称谓。成熟的鬼子葱也只有鸽子蛋般大小。鬼子葱的祖先――洋葱原产于中亚高原地区,后由埃及经地中海于十六世纪传到美洲,十七世纪传入日本,二十世纪初,变种的洋葱――鬼子葱由日本传入我国,其时正值抗日战争,故有“鬼子葱”之称。

近年来研究表明:鬼子葱富含蛋白质、膳食纤维、脂肪、素、硫胺素、核黄素、维生素C、维生素E、钾、钠、钙、铁、镁、硒等有益人体的营养物质,具抗癌、防衰老功效。常食可刺激免疫力,软化脂肪中血管,调节人体性功能,预防口腔、食管、肺、肝、胰腺、结肠、宫颈、皮肤等部位发生癌变。

鬼子葱主产地在我国东北及内蒙地区,耐寒喜湿,生长迅速,春季栽一个葱头,秋季可繁殖十余个。春季主要生吃,鲜嫩,葱头微辣,可蘸酱或用海鲜酱油炝拌。秋季,鬼子葱叶子干枯老化,且有霉斑、虫卵等,不宜食用;葱头部分已成熟,辣味十足,生吃刺激大,适于熟食。鬼子葱做法简单易学,有葱炒、葱爆肉等多种做法。但烹制时间不宜过长,倘若把鬼子葱炒蔫,没有嚼头不说,还有一种甜腻的味道影响口感。

邻国俄罗斯,鬼子葱可谓人人喜爱的美食之一。最为普遍的是煲汤,还有把切好的葱丝与其他蔬菜拌在一起做成蔬菜沙拉,还可作为牛排、汉堡等食物的配菜。他们认为,葱可以缓解头疼、、等症状,具有杀菌、驱虫、降压、降糖等多种用途。

相关推荐

肉桂鸡肝养生介绍

肉桂鸡肝养生介绍

中医认为,能补肝肾,治肝虚目暗、、妇人胎漏。能补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉,治命门火衰、肢冷脉微、亡阳、脾痛泄泻、寒疝奔豚、腰膝冷痛、经闭、阴疽、及虚阳浮越、上热下寒,下面向大家介绍鸡肝的做法。主料:鸡肝300克。配料:肉桂5克。调料:盐,姜,葱,料酒。制作:将肉桂洗净,肝洗净,切片,同放入砂锅内

  • 发布于 2022-02-13 18:23:56
冬吃萝卜赛人参

冬吃萝卜赛人参

“冬吃夏吃姜,不劳医生开处方”,寒冷的冬季吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生。凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了。古代,萝卜被称为“雹突”、“菘”、“”、“罗服”。营养价值很高,含有丰富的碳水化合物和多种维生素。冬季人们活动减少,体内易生热生痰,多吃萝卜,可消食、祛痰、止,从这个

  • 发布于 2022-02-13 18:16:30
金秋十月话栗子

金秋十月话栗子

民间有句谚语:八月的梨枣,九月的,十月的板栗笑哈哈。板栗又被称为,金秋十月,正是收获的季节。栗子源产于我国,据今已有六千多年的历史,是深受人们喜爱的美食。据营养学家分析,栗子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、素、维生素B、维生素C、钙、磷、锌等矿物质,栗子维生素B2的含量至少是大米的4倍,维生素C含量比

  • 发布于 2022-02-13 18:23:11

宝宝补钙美食5款

宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心的,宝宝体重和身高增长速度快,只有保证钙质的摄入,才能让宝宝健康成长。那么宝宝吃什么食物补钙好呢?下面为你推荐宝宝补钙的食谱。 牛奶蛋黄粥原料 大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个,少许。做法1、将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟,蛋黄用小勺

  • 发布于 2022-02-13 18:16:09
关于蚕豆的美味养生菜肴

关于蚕豆的美味养生菜肴

素烩:番茄1个,土豆1个, 200克,盐,鸡精适量。将番茄洗净切块,蚕豆剥去皮,土豆去皮洗净切成条;锅中放油,油热后,加入番茄翻炒出汁;将土豆和蚕豆一起放入锅中同炒,添一碗开水和适量的盐,煮10分钟;调入少许鸡精,出锅即可。干煸蚕豆:蚕豆,干,,盐,粉,鸡精适量。将蚕豆去掉豆荚,洗干净,沥干水分备用

  • 发布于 2022-02-13 18:16:46

中药大全

最新发布中医中药网站

点赞最多

朱良春-国医大师

朱良春,男,生于1917年8月,江苏镇江市人。经验颇丰,名驰南北,蜚声海外。早年拜孟河御医世家马惠卿先生为师。继学于苏州国医专科学校,并于1938年毕业于上海中国医学院,师从章次公先生,深得其传,从医

倪海厦个人介绍

倪海厦个人资料及简介倪海厦院长1954年生于台北,祖籍浙江瑞安,毕业于东吴大学政治系。曾任美国汉唐中医学院院长与加州中医药大学博士指导教授。倪海厦医师毕生致力于传承与发扬中医经方,运用网页诊疗日志与文

郭生白生化汤配方

郭生白出身于中医名医世家,是第四代传人,从事中医临床60余年,通读中医经典著作,极为重视中医辨证论治,功底深厚,医术精湛,临床疗效卓著,颇得世人赞誉。郭老博采众家之长,勤求古训,潜心研究,结合多年临床

张学文-首届国医大师

张学文,男,生于1935年10月,陕西汉中人,汉族。出生于中医世家,教授、主任医师,博士研究生导师、首届国医大师、中医急症高手。陕西中医药大学名誉校长,首批全国老中医药专家学术经验继承指导老师,国务院

林巧稚简介

林巧稚(1901年12月23日-1983年4月22日),福建厦门人,医学家。她在胎儿宫内呼吸、女性盆腔疾病、妇科肿瘤、新生儿溶血症等方面的研究做出了贡献,是中国妇产科学的主要开拓者、奠基人之一。林巧稚

王琦-中国工程院院士国医大师王琦教授个人资料

王琦中医学家,中国工程院院士,北京中医药大学终身教授、主任医师、研究员、博士生导师 ,北京中医药大学国家中医体质与治未病研究院院长。第二批全国名老中医药专家,第二届国医大师。王琦个人资料王琦, 是江苏

熊继柏-国医大师

熊继柏, 男,1942年出生,湖南石门县人。国医大师,国家级名中医,广州中医药大学博士生导师,香港浸会大学荣誉教授、湖南中医药大学教授,研究生导师,湖南中医药大学第一附属医院特聘中医学术顾问。中医临床

石学敏-著名中医针灸学专家

石学敏创立的“醒脑开窍”针刺法治疗中风病取得显著疗效,相关研究获国家科技进步三等奖。创建的针灸科床位600张,日均门诊量2000余人次,治疗病种100余种。在全国建48个临床分中心,培养师承人员30余

路志正国医大师

路志正毕生从事风湿病、心肺疾病、中医疑难病临床科研教学工作,另擅长脾胃病、代谢性疾病、风湿病、心脑血管病、呼吸系疾病、心身疾病、眩晕、不寐、萎缩性胃炎、干燥症、白塞氏病、胸痹、痛风、糖尿病等诊治。路志

陈彤云国医大师

    她应用脏腑辨证理论治疗损美性皮肤病,辨证与辨病结合,倡导中西医结合,继承和创新,改进剂型。完善痤疮病多以“热邪致病”的理论体系;提出黄褐斑“斑皆瘀也,有斑必有瘀,久病必瘀,