
酥烂,软糯香甜,并具有健脾胃,补肺肾之功效。
下面教大家烹制香甜可口的香酥。
原料:山药500克,120克,1个,面粉、湿淀粉适量,油750克,20克,油适量。
做法:山药洗净,蒸烂去皮,捣成泥状,加白糖25克搅匀;鸡蛋取蛋清与面粉、湿淀粉调成蛋清糊;芝麻加75克绵白糖拌成芝麻糖;鸡蛋糊倒入油锅摊成鸡蛋饼,在鸡蛋饼上加入山药泥,撒上芝麻糖,卷成卷,改刀成4厘米的段,两头以蛋清糊封口;油烧至六成热,将山药卷炸成金黄色捞起控油、装盘,撒上绵白糖即成。

酥烂,软糯香甜,并具有健脾胃,补肺肾之功效。
下面教大家烹制香甜可口的香酥。
原料:山药500克,120克,1个,面粉、湿淀粉适量,油750克,20克,油适量。
做法:山药洗净,蒸烂去皮,捣成泥状,加白糖25克搅匀;鸡蛋取蛋清与面粉、湿淀粉调成蛋清糊;芝麻加75克绵白糖拌成芝麻糖;鸡蛋糊倒入油锅摊成鸡蛋饼,在鸡蛋饼上加入山药泥,撒上芝麻糖,卷成卷,改刀成4厘米的段,两头以蛋清糊封口;油烧至六成热,将山药卷炸成金黄色捞起控油、装盘,撒上绵白糖即成。
俗话说“药补不如食补”,食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。因此,应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。而炖则为第一补。菜式:炖主要材料:羊腿骨头2根,鲜羊肉1斤,山药4两或半斤。调味料:盐、
古往今来,山药都是人们偏爱的食物,尤其是现在,很多爱美的女士都会食用山药。因为山药除了有补中益气的功效,还能够延缓衰老。那么女人每天吃山药可以减肥吗?下面就给大家介绍5种女人每天吃山药的好处。 女人每天吃山药可以减肥吗 1、减肥 山药中富含纤维素,这些纤维素使
清蒸这是用、与,共同烹饪的一道高营养量、荤素搭配的美味佳肴。清蒸的做法,将无油烹饪的理念发挥到极致;选用热量最低的鸡肉,加入山药共同制成的肉圆,营养丰富,配以富含大量粗纤维和维C青菜,营养更加上乘。清蒸山药鸡肉这是用鸡肉、山药与青菜,共同烹饪的一道高营养低热量、荤素搭配的美味佳肴。清蒸的做法,将无油
脾胃不好的人会经常出现消化不良的情况,所以胃不好的朋友应该多吃一些能够养胃同时能够帮助消化的食物。养胃又能够帮助消化的食物有红薯、香蕉、山药、南瓜、石榴、苹果、大白菜,胃不好的人可以多吃这些食物又能够养胃同时帮助消化。 吃什么养胃又帮助消化 1、 红薯 胃不好
中具有三脏同补的功效,本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。寒冬腊月,一些人会感到寒气袭人,尤其是素体阳虚之人,更是觉得严寒难耐,大家都想吃一些温补的药膳。这里,我建议,应采取小补方式一点一点地补充阳气,效果稳定,也少产生上火、口舌干热的副作用。还有像、、、习惯性等患者,都属于