
【方剂】
怀山药:15~20克。
桂圆肉:15~20克。
甲鱼:(鳖、团鱼):1尾。
【用法】
先用沸水冲烫甲鱼,使其将尿排出,然后切开去掉内脏,洗净,再分切成小块。将甲鱼肉、甲壳、山药、桂圆肉放入炖盅内加水适量,隔水炖熟。喝汤吃肉,每周1剂。
【功效】
补肾益脾,固精扶阳。

【方剂】
怀山药:15~20克。
桂圆肉:15~20克。
甲鱼:(鳖、团鱼):1尾。
【用法】
先用沸水冲烫甲鱼,使其将尿排出,然后切开去掉内脏,洗净,再分切成小块。将甲鱼肉、甲壳、山药、桂圆肉放入炖盅内加水适量,隔水炖熟。喝汤吃肉,每周1剂。
【功效】
补肾益脾,固精扶阳。
健脾开胃,还有诸多功效。《本草纲目》记载,能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎;清代医家李修园说山药能补肾填精;《药性本草》则以为。山药健脾开胃,还有诸多功效。《本草纲目》记载,山药能益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎;清代医家李修园说山药能补肾填精;《药性本草》则以为,山药能补五劳七伤,去凉风,镇心神等。
俗话说“药补不如食补”,食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解,产生更多的能量,以适应机体的需要。因此,应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。而炖则为第一补。菜式:炖主要材料:羊腿骨头2根,鲜羊肉1斤,山药4两或半斤。调味料:盐、
山药和芡实都是常见的药食同源食材,经常同时出现在餐桌上,不少人会产生疑问山药和芡实能一起吃吗? 山药和芡实能一起吃吗 山药和芡实能够一起吃。古籍《本草新编》中曾经记载芡实不独益精,且能涩精补肾。与山药并用,各为末,日日米饭调服。盖慢性泄泻、遗精、滑精、妇人带下,汤剂治之少效,二
本草纲目》记载称有“五功”:清热、补中、、润燥、止痛。在这干燥时节常服,可防伤害,起润肺、养肺作用。《本草纲目》记载称蜂蜜有“五功”:清热、补中、解毒、润燥、止痛。在这干燥时节常服蜂蜜,可防秋燥伤害,起润肺、养肺作用;而具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效,常食可缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功
山药是人们最早食用的植物之一,并且古往今来都是人们偏爱的食物,因为山药不仅能和各种食物搭配做出美食,还拥有丰富的药用价值和原因价值。那么山药的功效和作用都有哪些呢,下面给大家介绍9种常见山药的营养价值。 山药的功效与作用 1、普通山药 普通山药也就是菜山药,是